सॅमसंग Galaxy Watch4 a Watch5 हे सिस्टीमसह सर्वोत्तम स्मार्टवॉचपैकी एक आहे Android बाजारात. उत्कृष्ट कार्यप्रदर्शन आणि कार्यक्षमतेच्या व्यतिरिक्त, हे वेअरेबल मुख्य आरोग्य निर्देशकांचे निरीक्षण देखील करतात. स्पर्धेच्या विपरीत, त्यांच्याकडे एक BIA (बायोइलेक्ट्रिकल प्रतिबाधा विश्लेषणासाठी लहान) सेन्सर देखील आहे जो शरीरातील चरबीची टक्केवारी आणि कंकाल स्नायूंच्या वस्तुमानासह तुमच्या शरीराची रचना मोजतो.
त्यामुळे तुम्हाला तुमच्या सॅमसंग घड्याळाचा अधिकाधिक फायदा घ्यायचा असल्यास, तुमच्या शरीराची रचना मोजण्यासाठी तुमचे स्मार्टवॉच कसे वापरायचे ते येथे आहे. विशेषतः, BIA सेन्सर कंकाल स्नायू, चरबीचे वस्तुमान, शरीरातील चरबीची टक्केवारी, बॉडी मास इंडेक्स (BMI), शरीरातील पाणी आणि बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR) मोजतो. हे सर्व केवळ BMI पेक्षा तुमच्या आरोग्याचे अधिक व्यापक विहंगावलोकन प्रदान करते. तथापि, सेन्सर आपले वजन मोजू शकत नाही, म्हणून आपण मोजमाप सुरू करण्यापूर्वी ते व्यक्तिचलितपणे प्रविष्ट करणे आवश्यक आहे.
फोटोगॅलरी
पण ते लक्षात ठेवा Galaxy Watch ते वैद्यकीय उपकरणे नाहीत. तुम्ही तुमचे डिव्हाइस कसे परिधान करता त्यानुसार तुमचे मोजमाप बदलू शकतात. या घड्याळांचे मालक त्यांचे आरोग्य अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी डेटा वापरू शकतात आणि मुख्य निर्देशकांचे निरीक्षण करू शकतात, जरी त्यांना संबंधित वैद्यकीय उपकरणे उपलब्ध नसली तरीही. जरी BIA सेन्सर वैद्यकीय सुविधेमध्ये घेतलेल्या मोजमापांपेक्षा किंचित कमी अचूक असू शकतो, परंतु स्मार्टवॉच योग्यरित्या परिधान केलेले असताना ते सातत्यपूर्ण वाचन प्रदान केले पाहिजे. ते लक्षात ठेवा आदर्शपणे, कोणतीही शारीरिक क्रिया करण्यापूर्वी तुम्ही सकाळी लवकर, रिकाम्या पोटी तुमची शरीर रचना मोजली पाहिजे., शक्य तितका अचूक डेटा मिळविण्यासाठी.
तुम्हाला स्वारस्य असू शकते
जे सॅमसंग Galaxy Watch शरीराची रचना मोजता येते का?
सॅमसंग घड्याळ Galaxy Watch4 a Watch5 BIA सेन्सरने सुसज्ज आहेत जे तुमच्या शरीराची रचना मोजतात. आपण खाली अचूक यादी शोधू शकता, अर्थातच आपण या वस्तुस्थितीवर विश्वास ठेवू शकता की नवीन पिढ्या ते मोजू शकतील, परंतु जुन्या लोकांवर नाही. हे वैशिष्ट्य Samsung फोनशी संबंधित नाही Galaxy. सॅमसंग नसलेल्या फोनसोबत घड्याळ जोडलेले असले तरीही तुम्ही ते वापरू शकता.
- सॅमसंग Galaxy Watch4
- सॅमसंग Galaxy Watch4 क्लासिक
- सॅमसंग Galaxy Watch5
- सॅमसंग Galaxy Watch5 Pro
फोटोगॅलरी
सॅमसंगचे शरीर रचना वैशिष्ट्य हे तुमचा आरोग्य आणि फिटनेस डेटा ट्रॅक करण्याचा एक उत्तम मार्ग असला तरी, काही लोकांनी हे वैशिष्ट्य वापरू नये. शरीर रचना विश्लेषण सुरू करण्यापूर्वी, कृपया सॅमसंगच्या शिफारसी वाचा आणि त्यांचे अनुसरण करा.
- तुमच्या शरीरात रोपण केलेले कार्ड असल्यास फंक्शन वापरू नकाiosउत्तेजक किंवा तत्सम उपकरण.
- फंक्शन गर्भवती लोकांद्वारे वापरले जाऊ नये.
- 20 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या व्यक्तींसाठी डेटा चुकीचा असू शकतो.
मध्ये शरीराची रचना कशी मोजायची Galaxy Watch
- डिस्प्लेवर तुमचे बोट स्वाइप करा Galaxy Watch वरच्या दिशेने
- अर्ज उघडा सॅमसंग आरोग्य.
- खाली स्क्रोल करा आणि मेनूवर टॅप करा शरीर रचना.
- येथे पर्यायावर क्लिक करा माप.
फोटोगॅलरी
आपण अद्याप कोणतेही मोजमाप घेतले नसल्यास, येथे मार्गदर्शक दिसेल. म्हणून आपण आपले लिंग आणि शरीराचे वजन प्रविष्ट करता, त्याच वेळी आपल्याला पुढे कसे जायचे याचे निर्देश दिले जातात, म्हणजे बटणांवर आपली अनुक्रमणिका आणि मधली बोटे ठेवा. Galaxy Watch. बोटांनी फक्त बटणांना स्पर्श केला पाहिजे, हाताला नाही. संपूर्ण मापन प्रक्रियेस सुमारे 15 सेकंद लागतात आणि तुम्हाला प्रदर्शनावरील प्रगतीच्या टक्केवारीबद्दल माहिती दिली जाते.
तुम्हाला स्वारस्य असू शकते
शरीराची रचना मोजताना काय करावे Galaxy Watch ते अयशस्वी होईल का?
बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, शरीर रचना मोजमाप तुमचे अंदाजे 80% अयशस्वी होऊ शकते. ही एक सामान्य समस्या आहे आणि हे शक्य आहे की वारंवार प्रयत्न करूनही तुमचे घड्याळ माप घेऊ शकत नाही. परंतु ते कोणत्याही समस्या दर्शवत नाही. याची अनेक कारणे आहेत. प्रथम, आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, चांगल्या मॉइश्चरायझरने आपले हात, हात आणि बोटे मॉइश्चरायझ करा. ही युक्ती बहुतेक प्रकरणांमध्ये कार्य करेल.
फोटोगॅलरी
दुसरे, घड्याळ फिरवा जेणेकरून सेन्सर तुमच्या मनगटाच्या आतील बाजूस असेल. तसेच, घड्याळ तुमच्या मनगटावर हलवा आणि ते खरोखर घट्ट बसते याची खात्री करा. ते मदत करते की नाही हे पाहण्यासाठी तुम्ही तुमचे घड्याळ रीस्टार्ट देखील करू शकता, परंतु तो शेवटचा उपाय असावा.
