झोपेच्या कमतरतेमुळे ग्रस्त लोकांची संख्या, म्हणजेच 6 तास किंवा त्यापेक्षा कमी झोप, गेल्या 50 वर्षांत दुप्पट झाली आहे. ही एक जागतिक समस्या आहे जी कालांतराने लक्षणीयरीत्या गंभीर होत आहे. सॅमसंगने परिस्थिती सुधारण्यासाठी योगदान देण्याचा निर्णय घेतला, ज्याने तज्ञांसह एकत्रितपणे झोपेचा कोर्स तयार केला त्यावर झोप. हे सहभागींना त्यांच्या झोपेची गुणवत्ता आणि अशा प्रकारे त्यांचे आरोग्य वाढविण्यात मदत करेल असे मानले जाते. अभ्यासक्रम पूर्ण करण्यासाठी स्मार्ट घड्याळाच्या स्वरूपात उदार बक्षीस देखील दिले जाते Galaxy Watch5.
सॅमसंग स्लीप कोर्स हा बायोहॅकिंग तज्ञ वेरोनिका ॲलिस्टर, न्यूरोजेनेटिक तज्ञ टॉमस इचलर किंवा विश्लेषक पेट्र लुडविग यांसारख्या प्रमुख झोप तज्ञांच्या मदतीने तयार करण्यात आला आहे. हे लुडविग आहे, कोर्सचे कंटेंट गॅरेंटर, जे झोपण्याच्या वाईट सवयींचे संभाव्य धोके दर्शवतात: "जर आपल्याला झोपेच्या कमतरतेचा त्रास होत असेल तर आपली रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. कर्करोग, अल्झायमर रोग, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग, लठ्ठपणा आणि नैराश्य होण्याचा धोका लक्षणीय वाढेल."
Do झोपेचा कोर्स इच्छुक पक्ष 12.12 पासून अर्ज करू शकतात. एकूण आठ व्यावसायिक धडे त्यांची वाट पाहत आहेत, ज्यामध्ये त्यांना त्यांचे शरीर चांगल्या प्रकारे पुनरुत्पादित करण्यासाठी दिवसा आणि रात्री योग्यरित्या कसे कार्य करावे याबद्दल सल्ला आणि टिपा प्राप्त होतील. वैयक्तिक अभ्यासक्रम सर्कॅडियन रिदम्स, लाईट, इटिंग आणि बायोहॅकिंग सारख्या विषयांवर काम करतात.
याशिवाय, 23.12.2022/XNUMX/XNUMX पर्यंत आव्हान पूर्ण करणारे आणि नियंत्रण प्रश्नाचे उत्तर देणारे प्रत्येकजण स्मार्ट घड्याळाच्या सोडतीत आपोआप प्रवेश केला जाईल. Galaxy Watchसॅमसंगकडून 5. एखादी व्यक्ती जितकी जास्त आव्हाने पूर्ण करेल, तितकी जिंकण्याची संधी जास्त असेल. एकूण आठ स्पर्धकांना स्मार्ट घड्याळे मिळतील जी सर्व आरोग्य आणि शारीरिक मूल्यांचे सतत निरीक्षण करतात आणि अशा प्रकारे त्यांना चांगली झोप आणि कोर्स संपल्यानंतरही पुरेशी ऊर्जा मिळण्यास मदत होते.
जिंकण्याची संधी वगळता Galaxy Watch5, कोर्सच्या प्रत्येक पदवीधराला या विशिष्ट घड्याळासाठी सवलतीच्या कोडच्या रूपात सॅमसंगकडून थोडेसे लक्ष न देता स्लीप एक्सपर्टचा डिप्लोमा मिळेल.
लेखाची चर्चा
या लेखासाठी चर्चा खुली नाही.